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红豆薏米粥,养生祛湿还补血美食天下 [复制链接]

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红豆薏米粥

By兰杏梅

除湿,夏日不错的选择。

原料:红豆、薏米、纯净水。

做法步骤:

第1步、红豆薏米洗净控水,备用。

第2步、红豆薏米和纯净水一起倒入破壁机,按五谷浆键,半个小时。

第3步、已打好。

第4步、倒入碗中,OK。

来自美食天下兰杏梅的作品。

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