广雅白补骨脂白斑液 https://m.yiyuan.99.com.cn/bjzkbdfyy/a/293667/如何煮出浓稠的红豆粥?只需加点“它”,汤粥浓稠,红豆软烂!
随着生活条件的提高,现在有很多的人也是越来越注重养生,不管春夏秋冬都是非常的喜欢喝一些营养粥,尤其是对于一些女性朋友来说,各种营养的粥类也是经常的会在餐桌上出现。在我们家,不管早上还是晚上,人人都要喝一碗粥的,喝粥可比纯牛奶还要营养,尤其是在粥里面放上各种各样的谷类,不仅美味营养价值也是很高的,特别是吃早餐的时候,来上一碗营养又美味的粥,一天精神都是满满的,这样不管干什么都充满信心。
在我们平日里,能喝到的粥类也是有很多,大米粥,小米粥,红豆粥,紫薯粥等等,不管是哪种粥,都是有它的营养价值的。今天给大家分享的是红豆粥,大家都知道红豆粥中主要用到的食材就是红豆了,红豆是一种非常有营养的食材,而且它还是红色的,大家都知道红色有补气血的作用,所以在煮粥的时候放一些红豆,对女性朋友来说也是非常有益的,而且经常喝红豆粥,对皮肤也是非常的好,皮肤好了,我们才更加的有自信。
红豆粥非常的好喝,但红豆却特别的难煮,如果不提前泡一下红豆,那在煮红豆的时候也许需要用到很长的时间,所以有很多的人,第2天如果要煮红豆粥,都会在提前一天晚上把红豆泡在清水里浸泡一夜之后,这样红豆在煮的时候才更容易的煮烂,其实这样也是比较麻烦的,而且有时候即使红豆泡了很长时间,煮出来的红豆粥都不一定非常的浓稠,所以这煮红豆粥也是需要掌握一定要的技巧的,今天给大家分享的就是,如何煮出早餐店那样浓稠的红豆粥?只需加点“它”,汤粥浓稠,红豆软烂!
我们先把适量的红豆清洗干净,然后用适量的清水把红豆浸泡起来,浸泡的时间不要过长了,要不会让红豆中的营养流失掉的,红豆浸泡好之后,我们在锅中放入适量的水,然后再放入红豆,接着再放入适量的食用碱,食用碱的目的就是为了加速红豆煮烂,而且这样也是可以让汤汁更加的浓稠,在煮红豆粥的时候,如果再多放一些红冰糖,这样不仅味道更加的好,而且糖稀也会让汤汁更加香浓的,等到红豆煮得差不多时,可以放入一些大米或者是小米,这样煮出来的红豆粥更加的营养更加的好喝。
其实,这煮红豆粥的小技巧也是卖早餐的嫂子告诉我的,她家的早餐店里的红豆粥特别的受欢迎,每天煮两大锅不到早上11点就卖光了,嫂子说,她在煮红豆粥时,就是因为放入了食用碱,所以红豆很快速就被煮烂了,红豆煮烂之后,再煮出来的粥更加的浓稠。如何煮出早餐店那样浓稠的红豆粥?只需加点“食用碱”,汤粥浓稠,红豆软烂!大家学会了吗?下次再做红豆粥时,别忘了试试这个方法,很简单实用的。