白癜风初期怎治疗 https://m.39.net/pf/a_4549564.html煮红豆粥时加入一点“它”，红豆粥好看又好喝，女人常喝气色好！
现在的女人，既要上得厅堂，也要下得厨房，作为新时代的女性，不仅会负责赚钱养家，还要负责自己的貌美如花，在工作之余，也会更加注重自己的皮肤健康，常吃一些对自己身体健康有帮助的食物，所以女人就应该多喝一些红豆粥，那么平时我们在家里煮红豆粥的时候，也可以掌握一些小小的技巧，让煮出来的红豆粥好看又好喝，你平时是用什么样的方法煮红豆粥的呢？
平时我们在煮红豆粥的时候，肯定放入的不仅仅只有红豆，还有一些其他的东西，比如红枣，大米等，其实我今天教给大家的方法，大家在煮红豆粥的时候，除了添加红枣，大米和红豆之外，还可以再放入少量的花生米，让煮出来的红豆粥好看又好喝，而且女人常喝这样的粥，气色也会很好。
做法是非常简单的，首先我们是准备适量的红枣，再准备一小碗大米，适量的红豆，同时再准备一点花生米，把这些都准备好了，先把红豆提前泡在水中浸泡一段时间，然后在锅里面倒入适量的清水，同时把浸泡过的红豆和红枣放进去，用大火煮开了之后，倒入之前准备好的花生米和大米。
用大火煮开之后，转中火继续煮30分钟的时间，等时间到了之后，我们爱喝的红豆粥就做好了，用这样的方法煮出来的红豆粥，好看又好喝，只因为在里面放入了一些花生米，女人常喝这样的粥，有美容养颜和补血的功效，所以会让女人的气色会变得特别好。
看到这里的时候，相信很多人都知道了，那就是我们在煮红豆粥的时候，要在里面放了一些花生米，因为花生米中含有大量的营养元素，女人常吃对身体健康更有帮助，你记住了吗？
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