心肌炎治疗

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红枣红豆大米粥,滋补营养粥美食天下 [复制链接]

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中药白癜风的治疗方法 https://m.39.net/pf/a_7568336.html

红枣红豆大米粥

By花鱼儿

原料:红豆、大米、红枣、冰糖。

做法步骤:

第1步、食材:红豆(已提前泡发)。

第2步、大米(已淘洗)。

第3步、健康红枣(即食)。

第4步、冰糖。

第5步、将泡发好的红豆淘洗一下、下入高压锅里、倒入适量的清水。

第6步、烧煮开。

第7步、接着,下入合入大米烧煮开。

第8步、盖上盖、用中小火烧煮15后分钟后关火。

第9步、焖至没气后开盖。

第10步、然后,合入红枣和冰糖。

第11步、搅动一下、煮开。

第12步、煮上4——5分钟,即可。

来自美食天下花鱼儿的作品。

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