看完超模刘雯的一日三餐，默默的看向自己的肚子：你赢了，佩服。我想大家应该都非常想要拥有一个模特身材漂亮的脸蛋，这可以说是每一个女生都梦寐以求的吧，而在模特当中，大表姐刘雯的身材可以说真的是非常的完美，相信有很多女生看到她的身材之后，非常羡慕她的身材吧，肯定有很多女生在心里想，如果自己的身材能像大表姐那样的话，可以说那真的是这一辈子也就值了，但其实如果想要她的身材，可不是嘴巴上说说就可以了，还是得实际行动啊。
近日，网上也就爆出了呢刘雯一天三顿饭吃的食谱了。那么接下来跟着我一起来看一下他一天三顿饭吃的到底是什么吧，相信你看完之后你就会直接放弃自己减肥，甚至可以说你都会不好意思再称自己是减肥，他一天三餐的菜谱，主要还是以食物清淡少油，甚至是无油为主的。
你们看他的早餐是不是非常的清淡呢？其实这样的早餐有很多人会觉得这已经算是好的了，她的早餐有半个桃子，少量的蓝莓，一个猕猴桃蜂蜜水，还有红豆薏米粥，又要换掉了，大家在这儿也不知道有没有注意这些，几乎都是无油的，如果想要像她一样瘦的话，首先你要拒绝多吃有油的东西。
而他的午餐可以说也真的是终于看到主食了，但是说句实话我还是不能想象呢，这些食材也真的是厉害了，你们看这个图片当中是不是有点像鸡蛋炒菜呢，然后再配上一些酱汁和一些苦瓜，这些说句实话也不知道他到底是怎么吃得下去的，如果换做是我的话，我肯定会难以哽咽的。
最后就是他的晚餐了，他的晚餐是凉拌西兰花和西红柿，再加上一杯果汁，其实重点呢也是以清淡为主的，一点油都没有可以说真的是称得上是淡而无味了。
问题看完他的一日三餐之后，我想很多想要减肥的女生们看到这儿就会没话说了吧，这可以说，这只是他一天的饭量而已，更重要的是如果想要一直保持身材这么好的话，那肯定是要长期吃这样的食物呀，我想应该有很多人都是没有办法接受的吧，毕竟减肥也不是人人能够受得了的，减肥还是需要毅力的。
