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TUhjnbcbe - 2023/4/29 19:20:00

火锅鱼

准备材料:鲤鱼、豆芽菜、藕、豆腐片、大红袍火锅底料、葱姜蒜、少许花椒粒、一个鸡蛋清

制作方法:1.先把鱼肉片成片,鱼骨切段,然后加入盐、味精、料酒、胡椒粉、鸡蛋清、红薯淀粉抓拌均匀,最后再加点油,略微抓几下,免得粘连。腌制20分钟。

2.锅热放少许色拉油和猪油,猪油融化后放葱段、姜片、蒜片和少许花椒粒,炒出香味。

3.放火锅底料,小火慢炒,炒出红油,加入清水。

4.水开放入鱼头、鱼骨、藕、豆腐片、豆芽菜。

5.鱼骨煮熟后,所有食材捞出。

6.捞出后放入鱼片,煮至变色捞出,撒点辣椒段、葱花。

7.另起锅烧油,油热后淋在辣椒段和葱花上,最后撒上香菜点缀。

家庭版*焖鸡

食材:鸡肉、土豆、香菇、青椒、蒜、姜、葱头、八角

佐料:油、盐、糖、胡椒粉、料酒、生抽、老抽、*豆酱

做法:1、鸡肉清洗干净(加入淀粉,抓拌均匀用清水清洗干净),鸡肉加入胡椒粉、生抽、生粉、油腌制

2、土豆切块,香菇切片,青椒切块,姜切丝,蒜末,葱头拍扁备用

3、热锅加入鲜料爆香,加入两勺糖炒出糖色,再加入鸡肉炒至变色,先加入料酒(去腥增香),再加入生抽、*豆酱(调味)、老抽(上色),加入土豆香菇(买的是老鸡,可以先把鸡煮软了,后面才加),倒入水没过鸡块

4、最后加入青椒,加入少许盐,再翻炒几下就可以出锅啦!

小贴士:在清洗鸡块时可以加入淀粉,有吸附作用,更好清理鸡肉上的脏东西

土豆香菇的加入早晚,取决于鸡肉的软硬程度,不然的话土豆都炖烂了鸡肉还没软

加入的水,可以是泡发香菇的水

爆炒鱿鱼须

食材:鱿鱼须、豆瓣酱、青椒、小米辣、姜、蒜、葱

调料:花椒、生抽、蚝油、料酒

1、鱿鱼切段,青椒切段,小米辣切碎,姜蒜切末

2、锅中冷水,倒入鱿鱼须,放姜葱、料酒焯水去腥

3、锅中热油,倒入切好的青椒、小米辣、姜蒜、花椒炒香,炒断生

4、加入一勺豆瓣酱,翻炒均均匀

5、倒入焯过水的鱿鱼须,放生抽、蚝油翻炒均匀即可出锅

照烧三文鱼

滋味浓郁,肉质鲜美,入味好吃,营养丰富又下饭。

材料:三文鱼克,生抽2勺,蚝油1勺,老抽半勺,白酒半勺,白醋半勺,蜂蜜1勺,水毫升,白芝麻适量

做法:1、三文鱼解冻后冲洗一下,吸干水分。

2、准备好一碗照烧汁,碗中加入2勺生抽、1勺蚝油、半勺老抽、半勺白醋、半勺白酒、1勺蜂蜜、毫升清水搅拌均匀。

3、锅中倒少许油,油温5成热时放入三文鱼煎至4面金*,煎的时候火候不能太大。

4、倒入照烧汁,大火煮开转小火煮3分钟,煮的时候用勺子把汁水均匀地淋在三文鱼表面,煮至汤汁浓稠,撒上白芝麻和葱花,关火,出锅后可以把剩余的汤汁淋在三文鱼上

麻辣小龙虾

食材:小龙虾、*瓜、小麦果汁、洋葱、蒜、火锅底料、香料们(八角、香叶、花椒、干辣椒)、调味料

做法:1、小龙虾处理,去虾线去鳃,去掉尖尖头;*瓜切条、洋葱切丝;

2、宽油焖炒小龙虾,变色后盛出备用;

3、锅底油炒香洋葱和蒜,再倒入香料们和火锅底料,炒出红油;

4、倒入小龙虾翻炒,然后加入小麦果汁没过小龙虾,加1勺生抽、1勺糖、1小勺盐调味,盖盖子焖煮20分钟

5、焖好再倒入*瓜条翻炒均匀即可;

6、煮块泡面,泡面打底,盖上小龙虾,撒点白芝麻即可

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