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TUhjnbcbe - 2023/7/4 21:40:00
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这菜,价格便宜但很滋补,这做法吃后忘不了,我家隔三差五就做!

阳春三月过后,来到了四月,四月天气也是逐渐的变热了,大家可要给身体多补充水分,要不身体缺水,不仅皮肤很干,而且也会引起生病的,今天给大家推荐一种蔬菜,这菜里面的水分含量很高,而且价格便宜,但是它是工人的滋补蔬菜,既能当菜吃,也能当水果来吃,给身体补充营养,给皮肤补水。

这种蔬菜就是白萝卜了,这菜大家都是非常的熟悉,日常生活中经常可以吃到的一种蔬菜,白萝卜的价格非常的便宜,营养很丰富,吃法也是众多,所以一直以来也是深受大家的喜爱,经常吃白萝卜也是可以防止肌肤老化,也有着抗衰老的作用,而且还有祛痘的功效,最重要的是,常吃白萝卜可以促进肠道蠕动,刮油排脂清宿便,对于便秘者和老人来说白萝卜是一种非常不错的蔬菜。

一般情况下,大家都是将白萝卜凉拌着吃或者是炒着吃,腌制成咸菜都是非常的美味,今天大家分享一种白萝卜的新吃法,我们一家人都非常的喜欢吃,这做法吃后让人忘不了,我们家隔三差五就做,闺女点名要吃它,这种做法也是非常的简单,对于资深厨娘来说看一遍就能学会的。

酱香白萝卜糕,我们先准备白萝卜香菇洋葱淀粉,*豆酱,蚝油,料酒,生抽,大蒜,苹果醋,香油,生抽,食用油,盐。在做这道菜是用的,配料也是有很多的,这也都是能为了能做出最美味的食物,所以大家一定不要嫌麻烦,准备好所有的食材之后,我们先处理食材,加香菇泡发,白萝卜去皮擦成丝,然后用适量的盐腌制5分钟。

白萝卜丝腌出水分后挤出水分,这样做也是可以很好的去除白萝卜中的辛辣味。然后锅中放入适量的油,先放入洋葱丁,然后再放入香菇丁和白萝卜丝,翻炒均匀之后再放入适量的豆瓣酱,蚝油生抽料酒,香菇水,炒至八成熟盛盘,然后再放入上的淀粉,搅匀后放入模具中上锅蒸35分钟,再焖15分钟出锅,把蒜末,生抽,苹果醋,香油调成汁,把白萝卜糕切成形状,蘸着料汁吃,清香又美味,让人怎么吃都吃不够

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