北京中医医院看白癜风 https://wapyyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html菠菜鸡蛋粉丝：菠菜洗净焯水，切段备用。粉丝泡软；鸡蛋炒熟盛出备用。肉、葱、姜切丝。锅中放油，放入姜丝、肉丝、葱丝、酱油、菠菜、鸡蛋，煸炒片刻放上粉丝，粉丝变软入色后加盐调味即可出锅。这道菜搭配了爽滑的粉丝，让人更喜欢吃了！油焖茭白笋：准备食材。茭白去外皮，滚刀切块，葱切小段。本人的电饭锅有蒸煮模式，普通的直接按煮饭就可以，加1勺油，把葱白的部分放入锅中。加入茭白翻炒一下。盖上锅盖，大约煮个2、3分钟，开锅翻个面，再煮2~3分钟。加入蚝油、盐调味，再焖几分钟，最后加入葱绿翻炒一下即可。这道菜制作简单，材料单纯，虽然是素菜却十分下饭，吃素的朋友和不喜欢葱味的朋友就可以不加葱，直接植物油焖就可以了。剁椒深海鱼头，将鱼头洗净，去鳃，去鳞，从鱼唇正中一劈为二。将盐、味精均匀涂拌在鱼头上，腌制5分钟后将剁椒涂抹在鱼头上。在盘底放几片生姜，将鱼头放上面，再在鱼身上搁切好的姜丝适量。上锅蒸10--15分钟，出锅后，将葱花撒在鱼头上，浇熟油，然后再放锅里蒸2-3分钟，即可食用。细细地品味着，只有填满肚子人才不会空虚！五果汤：薏米、红豆、莲子、芡实提前浸泡3小时以上，浸泡后的薏米、红豆、莲子、芡实放入电饭煲，加水没过食材3厘米，盖上电饭煲，选择煮粥功能，通电，煮约半小时，放入剥皮的桂圆和冰糖，继续煮10分钟即可，营养丰富。红曲苹果馅汤圆，主料：糯米粉、苹果；辅料：红曲粉、白糖、淀粉、*油，把热水加进糯米粉里，在加花生油，用筷子搅拌均匀，和成面团的形状，把红曲粉加进去，再次和成面团，尽量多揉揉；苹果榨汁倒出来；加炒锅里，加白糖和*油，小火炒到*油融化，苹果汁浓稠出锅，凉一会，将糯米面团加苹果馅，来回搓圆成小圆球，汤锅加凉水大火烧开，下汤圆，大火煮开，加少许凉水再次煮开，煮到汤圆膨大浮起即可，很美味哦。糖醋排骨：小排冼净，晾干水份备用；锅内倒少量油，烧热之后，爆香姜片；放入排骨，一直煸炒到排骨变色后，表面金*微焦；放入一汤勺料酒，接着两汤勺酱油，三汤勺米醋最后四汤勺白糖，炒匀；再倒入能没过排骨的开水，调中小火焖20分钟；20分钟后调入盐，开大火收汁，收到汁浓色亮时，撒入芝麻点缀即可出锅，非常有食欲。