白癜风的病因有哪些 https://jbk.39.net/yiyuanfengcai/tsyl_bjzkbdfyy/2818/红豆薏米茶有很好的祛湿效果，能够减肥，但是90%的人都喝错了？红豆和薏米这两种杂粮具有健脾养胃的功效，而喝茶是培养心境的佳品，两种结合是对身心都有益的，红豆薏米茶虽然统称茶，但是都是通过杂粮制作的，只是经过一定的处理散发出了茶的味道。薏米红豆的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃，是祛湿健脾的佳品。薏米红豆具有营养头发、防止脱发，并使头发光滑柔软的作用。使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效。对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效，另外，它还对紫外线有吸收能力，其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果。说起祛湿，红豆薏米毫无疑问成了最热门的一道食谱，红豆薏米茶有很好的祛湿效果，很多人都说和红豆薏米茶，能够减肥！但是此红豆非彼红豆，红豆薏米粥里说的“红豆”，是指赤小豆。红小豆圆润，而赤小豆则是细长的。赤小豆可以健脾利湿、消肿解*。但是一般的红豆则基本没有祛湿效果。生薏米要炒熟，薏米的确有祛湿的作用，但是生薏米性凉，味甘，长期服用对脾胃并不好。因此，一般做法是将生薏米稍加烘焙，去掉了原有的寒性，性质变温和，更适合食用。荟一堂红豆薏米茶红豆芡实红薏米茶赤小豆薏仁茶苦荞大麦茶男女去茶袋湿泡茶花草茶气红豆薏米茶京东查看已下架