白癜风治疗援助 http://news.39.net/bjzkhbzy/180415/6169081.html作者：宝宝知道秋菊美美哒都说春干秋躁，这不，宝宝患感冒好些天了还不见好，老是流鼻涕，要不就是长眼屎，也了解到感冒上火了多喝点水，还是煮点粥吧，粥养胃，宝宝吃了也容易消化。红豆富含钙、镁、铁、钾、锰、锌等营养元素，能够促进宝宝的身体发育。薏米富含蛋白质、维生素和多种氨基酸，对宝宝的身体发育有很大的好处，宝宝一岁多，煮烂一些，宝宝也喜欢吃。红豆和薏米都比较地难煮，可以事先把它们泡两个多小时，这样薏米会煮得软一些，宝宝吃得不会太硬，薏米不是煮得很烂的话，不是很好吃。红豆薏米粥宝妈吃得也很不错，美容去湿。通常煮粥我都是用电压力锅煮的，比较快，以前也用小电饭煲煮，小电饭煲煮得比较慢，也容易把粥汤扑出来，等粥煮得快开时需要把电饭煲锅盖揭开来，要不然粥会扑出，有时还要用铁勺搅拌一下，以免粘锅底，我觉得麻烦，直接用电压力锅煮粥，把大米、泡好的红豆、薏米和适量水倒入电压力锅内，按上煮粥键，电压力锅上显示煮粥压力值后，再按下开始键，就不用管了，粥煮好后自动显示，比较快和方便。大约半小时粥就煮好了，热乎乎的盛上一晚，大人孩子都喜欢吃。文章来自宝宝知道，更多孕产育儿精彩内容，请下载“宝宝知道”APP