红豆薏米粥,是很好的一道养生餐,具有利水消肿,祛除体内的湿气,还有减肥的功效,是很多减肥女生必备的减肥养生餐,不过这个只争对体内湿气比较重的人才会起到减肥的作用!
怎么做才能让这碗粥更好喝呢!现在我把方法教给大家,首先把红豆薏米洗净,然后放在水中浸泡两到三个小时,这样等下用高压锅煮起来才会把红豆压的够烂,泡好后,把红豆和薏米一起放入高压锅中,在放入五颗冰糖,开大火煮到高压锅蒸汽出来了,在转小火烧20分钟关火即可,不要马上打开高压锅,放那边多压气一个小时口感更佳!