红豆薏米粥是咱们中医保健当中，非常常用的一个膳食！
保健膳食湿气肥胖药物红豆薏米粥我们主要用于什么样的人群呢？
1、湿气比较重
保健膳食湿气肥胖药物主要用于湿气比较重的人群，因为红豆本身有利尿的作用，利尿活血等等作用，生薏苡仁它也具有一个去湿的作用，它是一个凉性的去湿的药物，所以这两种在一起而，熬出粥以后，不但是口感好，而且有明显的一个去湿的作用。
2、肥胖人群
适合于肥胖的人群，湿气比较重的，比如说大便黏滞的人群，我们都可以用红豆薏米粥，来进行调理。
保健膳食湿气肥胖药物但是红豆薏米粥，它作用相对比较弱，它只是起到一个保健作用，我们不能把它作为一个药物，来进行治疗疾病，如果我们一旦出现了明显的症状，明显的疾病，医院里边进行诊治。
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