喝酒有害健康！这个大家都知道。
但是，酒精是如何影响我们的大脑？它对我们身体最大的危害到底是什么？一起来看看吧！
1、先来看下，酒精进入身体后，我们体内会发生什么？
酒精通过口腔，顺着食管，达到胃里；然后穿过黏膜进入血液，直达大脑。（是的，酒精不需要消化）。
慢慢的，大脑的抑制功能逐渐减弱，我们人体的自控力也开始下降；
周身血管在酒精的刺激下开始扩张，我们开始感觉发热、出汗；
你喝的越来越多，胃粘膜在酒精的刺激下开始分泌大量的消化液，大量的消化液从食道上涌造成胃部灼热；
越来越多大酒精达到大脑，大脑开始释放大量皮质醇、肾上腺等，你会感到更加兴奋、大胆（这就是所谓的酒壮怂人胆！其实就是激素分泌多了）。
这些酒精在体内不需消化，可以直接供能，绝大多数酒精是通过肝脏分解后被排出体外的。
1克酒精可产生7千卡左右的能量，所以喝酒也会变胖！
2、酒精成瘾要重视
近年来的许多研究表明，即便是适度饮酒也不能避免酒精对大脑功能的长期性不良影响。实际上，酒精具有很强的诱导神经适应的能力，从而促进强烈的饮酒欲望，简称“酒瘾”。
研究表明：酒精可以改变大脑灰质细胞外空间（ECS）中的扩散，这一现象对酒精的成瘾作用十分重要，并且已知是由谷氨酸、单胺和肽神经递质介导的——通过与受体相互作用在在大脑中形成一种类似激素的信号传导机制。
3、喝酒的危害大盘点
喝酒除了让你上瘾之外，它对身体的伤害也是不容小觑的。
喝酒致癌——肝脏在分解酒精的时候，主要靠乙醛脱氢酶，如果我们体内的乙醛脱氢酶含量不足，会让大量的有害乙醛留在体内，它会进入细胞内核，破坏细胞核内的基因，进而留下永久的隐患，具有癌变风险。喝酒易患酒精肝、肝硬化——酒精会使肝脏囤积越来越多的脂肪，慢慢转化为炎症。长此以往，肝硬化在所难免。酒精升高血压——英国科研人员发现，哪怕适度饮酒，血压也会上升。大大增加各种心脑血管疾病的发病几率，如心脏病、中风等。酒精可诱发心肌炎——在酒精的作用下，心率加快，心脏耗氧量剧增，心肌因疲劳而受损。长期嗜酒，酒精性心肌病就会找上门。
4、总结一下，没有“适量饮酒”，不喝才是健康！
喝酒坏处多，有的人说，可以适量饮酒。
事实上，年8月，世界顶级医学期刊《柳叶刀》刊文指出：喝酒直接导致了全球万人的死亡，最安全的饮酒量为0，即不饮酒才能对健康有益！
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