随着气温的下降，严寒的冬季来临，小朋友生病的几率增多了，怎样做好冬季的幼儿保育工作是家长们都很关心的问题。冬季保育建议做好以下工作。
注意饮食
合理饮食
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防止幼儿偏食及挑食，以防维生素及微量元素缺乏使幼儿机体抵抗力下降，适量补充水分，防止呼吸道干燥，以减少呼吸道疾病的发生。
节制饮食
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幼儿年龄小，肠胃功能弱，不宜多吃，几天下来就容易形成食积便秘。大肠的粪食燥结,能够引起巨噬细胞死亡率增高，肺组织抵抗力下降，进而引起反复的肺及呼吸道感染。
保证饮水
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有人认为冬天不出汗没有必要再给幼儿喝水。出汗固然是丢失水分的主要原因。但冬天不出汗是否就不丢失水分呢?事实上，人体无时无刻不在新陈代谢，皮肤无时无刻不在蒸发水分，这都是失水的主要原因，所以冬季仍要多喝水。
户外锻炼
坚持户外活动
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坚持开展户外活动，天气冷可选择太阳光充足、风较小的时候，让幼儿在大自然中活动半小时到一小时，可提高幼儿的体质。同时不坐凉地，冬季地面温度很低，幼儿坐在上面，体内的热量就会大量散失，容易感冒、腹泻。
多晒太阳
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阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病*和细菌，帮助幼儿对钙、磷的吸收，增强机体的抗病能力。此外，阳光也能提高红细胞的含氧量和增强皮肤的调温作用，以及能增强神经系统的活动技能和幼儿的体质。
保护皮肤
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冬季寒冷干燥，幼儿皮肤中的水分散失较多，皮脂腺分泌较少，皮肤容易出现干裂发痒，要让幼儿多吃蔬菜、水果，多喝开水，并常用热水洗手、脚、脸，再适当搽点护肤霜。
通风换气
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冬季对人体的适宜温度是20摄氏度，高于23摄氏度时，人会感到头晕、疲倦。另外，如果室内外温差大，则容易感冒。
冬季是呼吸道感染的高发季节，冬季由于供暖,造成室内外温差过大，室内温度高，湿度相对较低，加上窗门紧闭，室内空气流通差，居室内的微生物密度较高，一些致病菌和病*易侵袭幼儿体内。所以，即使是在寒冷的冬季，也要定时开窗换气，加大室内湿度。
注意保暖
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冬日寒潮多，气温变化大，幼儿易着凉、感冒等，严重的可引发肺炎、心肌炎、急性肾炎等疾病，因此冬季要给幼儿保暖，避免着凉。特别是在幼儿玩耍出汗以后，要做好防寒保暖工作。
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冬季天气干燥、气候严寒，幼儿易着凉、感冒，常会引起许多病症。因此，冬季要注意给幼儿保暖，避免着凉，让我们家园共同携手，为幼儿的健康成长筑起一道坚固的屏障。
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网络
图文编辑
王睿琪
校对
张梅
审核
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