又是水痘的高发季节
它不仅热衷于“偷袭”儿童
还特别容易传染
又到水痘高发期，我们快来看看怎么预防？
有效预防，和水痘说“再见”
一、什么是水痘？
水痘是由带状疱疹病*引起的，是婴幼儿很常见的呼吸道传播疾病，发生在脸上、躯干，翼红色斑、丘疹、疱疹和痂诊为特征的疾病。
看，这就是水痘。
它像不像一个小水泡呢？
二、哪些人群容易得水痘？
人群普遍易感，2-10岁儿童为好发年龄段。
三、水痘传染性强吗?
水痘传染性强，水痘患者是主要的传染源，发病前1-2天至皮疹全部结痂为止均具有传染性。
四、水痘是如何传播的？
主要通过呼吸道飞沫和直接接触传播。通过鼻咽分泌物进行飞沫传染，患者的呼吸道分泌物、疱液和血液中均存在病*。疱液中病*含量很高，直接接触疱液也可传染，干燥结痂的皮疹无传染性。
五、水痘有哪些症状？
水痘潜伏期为12～21日，平均14日。绝大多数患儿无症状或症状轻微，早期出现发热、全身不适、咽痛、咳嗽、头痛等症状，1-2天后进入出疹期。一般2-3周后皮疹全部结痂、脱落。重症者也可能出现水疱继发感染、肺炎、脑炎和心肌炎等。
水痘皮疹常出现在躯干部，向心性分布，躯干、头面部皮疹密集，四肢皮疹稀疏，手掌和足底更少。同一部位可见斑疹、丘疹、水疱、结痂同时存在。
水痘的发展过程
六、如何做好儿童护理？
1.确诊儿童需居家隔离，暂停上课，以免传染他人。
2.穿宽松的衣服，尽量减少洗澡，夏季汗液多时局部清水擦洗，动作轻柔不要蹭破水疱。
3.避免挠抓，保持手部清洁，把孩子的指甲剪短，以免抓破疱疹继发感染。
4.保持居住环境卫生，每日开窗通风。
5.注意休息，保证充足睡眠。
6.清淡饮食，避免生冷、辛辣的食物，多喝水，多吃新鲜果蔬。
7.出现高热不退、咳喘、呕吐、头痛、烦躁不安、嗜睡等症状，应及时就诊。
七、如何预防水痘？
1.预防水痘最理想最有效的方法是接种疫苗。
接种时间
第1剂：12月龄-24月龄儿童。
第2剂：4岁-6岁儿童。
未完成2剂者，建议补齐2剂（≤14岁人群两剂至少间隔3个月，≥15岁人群两剂至少间隔4周）。
2.避免去人员聚集的场所，避免接触水痘病人。
3.养成良好的卫生习惯，外出戴口罩，保持双手清洁，并用正确方法洗手。
4.保持环境整洁，教室、活动室、卧室要勤开窗保持空气流通，值日生扫地应先洒水后扫地。
5.儿童的被褥要勤洗晒，使用的食具、玩具等物品常清洗、消*。
6.生活规律，保证充足的睡眠。
7.养成良好的饮食习惯，营养均衡，不偏食不挑食，多喝水。
8.适当进行体育锻炼，增强抗病能力，运动前后注意及时增减衣服，防止着凉。
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