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TUhjnbcbe - 2022/11/9 21:33:00

传说中饺子的另外一种材质,当然你懂得,没有人能够拒绝鸡蛋做的外皮,那种爽滑鲜嫩的口感,好吃到尖叫!

煮熟的藜麦颗粒,混合中沙脆的口感,仿佛在嘴里弹奏了一首交响乐。

其中内馅选用五花三层的后鞧绞馅,配上清爽的青椒,点上一勺蚝油、半勺盐、一勺香油,包好后,煎至两面金*后转小火持续3-5分钟即可。

虾仁饭团

饭团的年终代表,表面难以接受,吃完实则真香!

玉米、小*米这些主食都是秉承着膳食纤维高,脂肪含量极低,所以配着大鱼大肉的年夜饭,也算是清肠的最佳伴侣了。

将玉米、小*米切碎,混入米饭中蒸煮,搅拌好放置一边。将虾处理好(剥壳、去虾线),注意留虾尾的壳,加入胡椒粉和料酒腌制。焯熟后控掉多余水分,将杂粮米饭平铺在保鲜膜上,放入一颗虾仁,用手捏合紧,就完成啦~

*用掉所有虾仁即胜利!

酥米山药

往回数个多年,糕点多多少少也算是年夜饭的主食之一。结合近些年的养生局,这道酥米山药,真的算YYDS。

将山药蒸熟捣碎,放置在固定模具中,做成山药糕备用。锅烧空气,将发芽玄米倒入锅中翻炒10下左右,盛出晾凉。灵*生粉少不了,碗里倒入盐、鸡精、胡椒粉及面粉,再打入2颗鸡蛋搅拌好。山药糕裹好蛋液后,再沾上生粉及面包糠,放入7成油温的锅里。

炸至表面金*,软糯香甜,真是停不下来!

年年有鱼水晶饺

每道菜的名字在这个时候就显得尤为重要了,如果亲戚们吃到的是年年有余的象征,那定是赞不绝口!

澄面和玉米淀粉以10:1的比例混合,倒入开水不停搅拌,倒入少许食用油直至无颗粒状。盖上保鲜膜醒30分钟,同时热锅化开奶*馅料。

用模具将澄面压成等分的鱼形状米皮,包入奶*馅,刻上鱼尾和眼睛等花刀。端上去时,你就是全场最靓的仔!

藜麦八宝饭

八宝意味着:“团圆、和谐、吉利、甜蜜、长寿、平安、进取、健康”,一整年的完美诠释。

备糯米、三色藜麦、豆沙、银杏、红枣、葡萄干、薏米仁、蜜豆、桂花酱、砂糖各适量,将粮食类都浸泡十到三十分钟,直至泡透、软糯。

取一大海碗,干果类一层一层地铺在碗底,堆叠摆出喜欢的样式,然后分别倒入蜜豆、薏米仁和豆沙馅,尽量铺水平。最后倒入藜麦和糯米封顶,压紧实并淋上桂花酱后,上锅蒸20分钟就可以了。

实实在在的八宝饭,这一餐,给在座亲人们最棒的营养和体验。

红薯米团

又是一道看似甜品,实则特别顶饿的主食。

提前浸泡好的红豆煮熟,倒入盆中,加入葡萄干和糯米粉,抓拌均匀。捣碎蒸熟去皮的红薯成泥,并铺在保鲜膜上,将红豆馅料包裹起来,压紧定型。

当使用筛子洒下木薯粉时,寓意着明年,money手到擒来!

芝士地瓜锅

这个说是主食稍显牵强,但地瓜本身就有暖胃、饱腹的“功效”,而且做法极其简单,不失为压轴神技。

地瓜去皮蒸熟,晾凉后压成泥,平铺在烤盘上,铺上一层马苏里拉芝士。反复2-3次操作后,放入预热好的烤箱,上下℃,8分钟左右即出炉。

奶香味儿十足,一口芝士,奶奶吃了都超满足!

在东北有句话,药补不如食补,这辛勤工作了一整年,在与全家一起辞旧迎新的同时,犒劳所有人的胃,岂不妙哉?

而且,适时地给以上菜肴起一个谐音完美的名字,年夜饭吃得圆满又美满,还有谁能吝啬心里的赞美呢?

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