每次看到有关美食类的节目,总有这道菜的身影出现。比如之前看的“向往的生活”,看到*磊老师那大锅炒出来的回锅肉,在屏幕这边就仿佛能闻到的香气,真的把馋虫都引出来了。回锅肉,顾名思义就是要回锅再炒,食材方面一般要用肥瘦适中的五花肉才好吃。不过在外面点菜吃到的回锅肉好像味道上都会有稍微差别。不过只要掌握了一定的技巧(比如豆瓣酱要在快出锅了再放,让其自然匀裹着肉片,过早放会很容易变黑和粘锅哦),要做出一道香味浓郁、香气绵长的回锅肉也不是特别难的事!今天就来学一下这道美味的下饭菜吧!
回锅肉
By23煮厨
配料:
五花肉适量、姜片适量、青蒜适量、料酒适量、蒜片适量、豆瓣酱适量
烹饪步骤:
1.『食材』五花肉/姜片/料酒青蒜/蒜片/豆瓣酱
2.『食材』五花肉/姜片/料酒青蒜/蒜片/豆瓣酱
3.五花肉冷水下锅,加入姜片、料酒后开煮。
4.撇除浮沫,大火煮约10分钟。
5.捞出备用。
6.青蒜切段。
7.五花肉切片。
8.热锅,倒少许油,下五花肉炒出肥油。盛出备用
9.下蒜片、五花肉、豆瓣酱翻炒。
10.最后放入青蒜叶炒至断生,即可。滋味醇厚,浓郁鲜香,闻到就想吃的一道菜。
烹饪小贴士:
回锅肉:四川名菜,传说这道菜是从前四川人初一、十五打牙祭(改善生活)的当家菜。川人家祭,多在初一、十五,煮熟的二刀肉乃是祭品的主角,俗称“刀头”。家祭事毕,正当“刀头”温度适中,老成都俗话说:“好刀敌不过热刀头”是历代川厨对厨艺知识的精妙总结。回锅肉还有两个评判标准:1.肉片下锅爆炒,俗称“熬”,必须熬至肉片呈茶船状,成都人说:“熬起灯盏窝儿了”;2.肉片的大小是筷子夹起时会不断抖动。达不到上述两个标准,必是失败的回锅肉。注意事项:热锅中油到四成温烫,就可放肉煎熬。切好的肉,放了一阵子,肉片就会粘连在一起,若要炒散,容易使肥瘦分离,若让肉片待粘连的油化开,自己分散,又容易造成下焦上腻,煎熬不均匀,因此,煮肉的汤要保持一定温度,肉片下锅前,用漏瓢将肉在汤中氽散,再入锅煎熬,这样,肥瘦不断,而且,肉片上一定的水分,还可保持肉的嫩软。
你觉得怎么做回锅肉才是正宗的吗?
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