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TUhjnbcbe - 2023/3/26 21:03:00
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说起红豆粥,我就想起了自己的姨妈,从小到大在我的心中,姨妈是一个非常注重外表和内在养生的人,活得非常细腻,因为姨妈家非常的有钱,所以从小到大我和妹妹只要星期天,都会去姨妈家玩,而且在每天早上你妈都会喝一碗红色的粥,现在长大了去姨妈家玩,姨妈的习惯依旧没有改变。

虽然小的时候我们也喝过,但是不懂,所以还是比较喜欢吃零食,现在长大了,我问姨妈为什么要喝这种红色的粥,姨妈说这是养生的红豆粥,坚持喝的话,皮肤非常的好,而且养胃润肺,补水有很多好的效果,姨妈讲完我才恍然大悟,怪不得从小到大我发现姨妈就没变过,依旧那么美丽动人,而且脸上连一根皱纹都没有。

姨妈煮的红豆粥很特别,很多人煮红豆的时候,只加入红豆,顶多加入一些大米和冰糖,但是煮出来的粥感觉很普通,你妈煮的红豆粥非常的美味,而且喝起来口感超级棒,咨询过姨妈之后才知道,想喝美味营养价值高的红豆粥,煮红豆粥时,别只加红豆,配上“它”一块煮,美容养颜效果好!

红豆粥的做法非常有讲究,给大家分享一下我姨妈是怎样做红豆粥的,准备红豆,红枣大米,冰糖,将红豆洗干净之后放在水里浸泡,然后将它沥干水之后放入冰箱冷藏,第2天的时候直接将它放在砂锅里煮,然后再将洗干净的大米倒入锅中,煮上50分钟之后再将红枣加入粥中,

最后放入少许的冰糖均匀搅拌之后就做好了。其实在做红豆粥时,加入一些红枣味道会更加的鲜美,而且红枣具有补血养颜的功效,加入它炖出来的这碗红豆粥,营养直线上飙,这就是我姨妈保养的秘诀,煮红豆粥时,别只加红豆,配上“它”一块煮,美容养颜效果好!你们在家又是怎样制作红豆粥的?我们一起讨论一下吧!

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