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TUhjnbcbe - 2023/6/28 18:57:00

豆沙烧饼这么做,外酥内软,豆馅香甜可口,出锅就吃俩!

作为一个离开北方家乡20年有余的人来说,虽然习惯了南方各种饮食,但是骨子里对面食还是那么情有独钟,爱吃老妈做的打卤面,炸酱面,西红柿土豆疙瘩汤,贴饼子熬小鱼,豆沙包,枣饽饽,太多太多了,这里面最爱的是各种发面烧饼,全部面粉的或者掺上玉米面,高粱面等粗粮烙出来的发面烧饼,偶尔会包入红糖或者豆沙烙烧饼,刚出锅的烧饼每次我都能连续吃2到3个。

今天给大家分享一款粗粮的豆沙烧饼,豆沙用到的颗粒状的,比起那种细腻的豆沙馅口感味道更好,放了黑全麦粉烙出来的烧饼营养更丰富,做早餐吃最棒了,配上一碗豆浆或者牛奶,真是舒服极了!

黑全麦豆沙烧饼

原料:中筋面粉克,黑全麦粉克,酵母5克,白糖10克,水克,天然之林红豆沙2袋。

做法:

1、准备好食材,天然之林红豆馅,克黑全麦粉和克中筋面粉放一起,酵母也放在面粉上。

2、面包机内桶依次放入克水+10克糖+混合面粉+5克酵母,用筷子搅成面絮状,然后开启面包机和面程序和成面团,发酵到2倍大。

3、天然之林红豆馅分成35克一个,豆馅多少看自己喜好,一斤面粉的量差不多用了2袋总共克的红豆馅。

4、发酵好的面团揉匀排气,然后搓成长条,切成均等份面剂,一个大概50克左右。

5、所有面剂依次揉圆,盖上保鲜膜或者湿布,以免表皮风干。

6、取一面剂擀成边缘薄中间后的圆饼状。

7、放入一颗豆沙馅,50克左右的面剂包35克一个的红豆馅大小正好,红豆馅太大最后会不好包。

8、像平时包包子一样包好,收好口不要露馅哦。

9、然后轻轻按扁,就是豆沙烧饼生坯,不用再用擀面杖擀。

10、豆沙饼生坯盖保鲜膜二次醒发10分钟左右就可以,时间不够继续延长醒发时间,豆沙烧饼变大变轻盈即可。

11、电饼铛提前预热1分钟,放入饼坯盖好盖子上下火开始烙。

12、大概2分钟翻一次面,底部已经上火候,关掉上火继续再烙2分钟,翻面再烙1分钟就好了。

13、全程用时5分钟左右,用铲子按压发面烧饼迅速回弹就表示熟了,把剩余的饼坯全部烙完,

14、取出发面烧饼就可以吃了,吃不完的发面烧饼放保鲜袋储存,吃时加热就可以了。

小提示:

1、没有黑全麦粉就全部用面粉,水量不要照搬,预留20克看面粉的吸水量增减,偏软的面团烙的烧饼会更好吃一些。

2、没有电饼铛就用平底锅小火烙,勤翻面烙熟就可以了。

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