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TUhjnbcbe - 2025/5/9 18:10:00

明天就是元宵节了,元宵节是我国春节之后第一个重要的节日,在元宵节这天,我们要吃汤圆、猜灯谜、踩高跷等,但最让人难忘的自然就是吃元宵了。汤圆又叫元宵,起源于宋朝,当时在浙江的宁波市兴起吃一种新奇食品,主要用黑芝麻、猪油做馅、加入少许白砂糖。外面用糯米粉搓成圆形,熟后,吃起来香甜可口,饶有风趣。

为这种糯米汤圆煮在锅里又浮又沉,所以它最早叫“浮元子”改称汤团。然而,汤团象征合家团圆更美好,吃汤圆意味新的一年合家幸福、团团圆圆,所以是正月十五元宵节必备美食。而在南方某些地区,人们在春节的时候也会习惯吃汤圆,而不是饺子。

甜馅汤圆本身已有甜味,所以汤不需要再加糖,以减少热量摄取;若是无馅小汤圆,汤可以用糖桂花、甜酒酿、花茶或者桂圆红枣汤、桂圆姜汤取代,后者可有补身祛寒的功效;煮咸汤圆时可放一些蔬菜,增加纤维素。

吃汤圆,一般都是用水煮出来的,小编今天教大家几种吃汤圆的新方法,比水煮的汤圆好吃多了。

第一种:椰丝汤圆

食材:

速冻汤圆12个,椰丝60克,巧克力酱10克。

做法:

1、备好食材:速冻汤圆,椰丝,巧克力酱,汤圆可以自己包,也可以自己在超市里面买速冻;

2、奶锅倒入适量清水烧开,奶锅倒入适量清水烧开;

3、汤圆煮至浮起,即可关火,汤圆沥水捞出,放入椰丝里滚一圈,再放入烤碗里;

4、汤圆沥水捞出,放入椰丝里滚一圈,再放入烤碗里;

5、结束后,取出烤碗,挤上巧克力酱即可。

第二种:椰蓉红豆馅汤圆

食材:

糯米粉克,红豆沙克,温水50克,开水适量,椰蓉50克。

做法:

1、准备所需材料,糯米粉用温水和成面团;

2、取一小块压扁,放上红豆馅,然后包好再搓圆,依次做好剩下的汤圆;

3、锅内加入清水烧沸,放入汤圆,煮至汤圆浮在水面,然后捞起放入盛有凉开水的在碗里降温;

4、最后把汤圆捞起放椰蓉上滚一下即可。

第三种:咸香黄金汤圆

食材:

南瓜半个,糯米粉1大勺,红椒半个,食盐1勺,葱1段,姜1小块,料酒1勺,胡椒粉少许,植物油半汤勺。

做法:

1、将南瓜切成薄块;放入碗中,加入少量的水,再微波炉中高火8分钟,趁热用勺将南瓜碾成泥;分次加入糯米粉;

2、直到和成光滑的面团;肉馅中放入盐、姜末、葱末、料酒、胡椒粉等调味料;

3、顺着同一方向搅拌上劲备用;取成小团南瓜汤糯米粉面团,将中间放入适量的肉馅;

4、搓成小汤圆备用;将锅烧热,放入适量的油,下入南瓜汤圆翻炒,直至表皮金黄,层出备用,

5、再在锅中放入少量的油,下入雪里红和红辣椒丁翻炒;翻炒一下后加入南瓜汤圆继续炒上两分钟,就可以吃了。

这些汤圆的做法,是不是比水煮的还要好吃,喜欢吃的朋友可以试着做一做哦!

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